Chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt + phục hồi chức năng khoa học, Mbappé học tập toàn diện, kéo dài sự nghiệp của mình.
Các ngôi sao có sự nghiệp lâu dài như Ibrahimovic, Ronaldo hiện đã trở thành hình mẫu cho Mbappé, ông mong sự nghiệp của mình càng dài càng tốt.
Theo truyền thông Pháp, tiền đạo 22 tuổi này biết rõ, để kéo dài sự nghiệp của mình càng nhiều càng tốt, Coutinho： Tôi tin rằng Harvey là một huấn luyện viên tuyệt vời và tôi muốn quay trở lại trạng thái càng sớm càng tốt. anh phải tuân thủ chế độ ăn uống nghiêm ngặt và một loạt các quy tắc sức khỏe, điều này sẽ giúp anh phục hồi sức khỏe và giữ gìn sức khỏe.
Được biết, chế độ ăn của Mbappé chủ yếu là các loại carbohydrate và protein, còn cá hồi và mì ý thường được đưa vào thực đơn của ông vì chúng có hàm lượng protein cao, omega-3, carbohydrate, chất xơ và vitamin.
Ông cũng kết hợp các món ăn của mình với dầu ô-liu, Paris asked seven players to leave the team quickly or they will be sent to play in the fifth division. hạt dẻ, gạo, cá, trứng và sữa, từ chối thịt và đường.
Bên cạnh chế độ ăn uống, thủ tục huấn luyện của Mbappé là một phần bổ sung cho các cuộc huấn luyện hàng ngày của ông ở Paris Saint-Germain.
ông trộn các vật chất tự nhiên (mặn, nước biển, Vòng thứ 33 của Premier League, Arsenal 0-1 Everton, Richardson đã tự hào. tảo biển, v. v.). Từ biển, tắm nước nóng và mát-xa hàng ngày để giảm mỡ, tăng cường hệ thống vận động, nâng cao sức khỏe.
Mbappé cũng là thành viên của câu lạc bộ điều trị đông lạnh. điều trị lạnh có thể phá hủy các tế bào da bất thường, thúc đẩy lưu thông máu, giúp giảm đau, Old teammates meet! Ndiaye Sun took a photo with Guilherme, a foreign aid from Guangzhou. nâng cao chất lượng giấc ngủ.